Vous avez l’impression que vos cheveux sont comme du foin? Avant de prendre la décision radicale d’adopter le look de GI Jane, prenez quelques instants pour mieux comprendre ce qui cause les cheveux secs et découvrez nos dix meilleures astuces pour retrouver une chevelure resplendissante de santé.
Qu’est-ce qui rend les cheveux secs et raides?
Comme la peau sèche, les cheveux secs peuvent être le résultat d’une production de sébum défaillante. Lorsque le cuir chevelu déshydraté et sec ne fournit pas à la chevelure l’huile dont elle a besoin, celle-ci perd de son élasticité et devient sèche et abîmée. Fragile, elle fourche plus facilement (bonjour les pointes cassées!) et voit son éclat disparaître peu à peu.
Le manque de sébum peut être héréditaire, prédisposant certaines personnes à avoir naturellement les cheveux secs, ou encore causé par des facteurs environnementaux comme le soleil, le vent, l’eau de mer ou de piscine et la pollution. Certains gestes que vous posez au quotidien peuvent aussi freiner la production de sébum et assécher vos cheveux : shampoings trop fréquents, colorations trop rapprochées, utilisation excessive d’accessoires chauffants et plus encore.1
Pourquoi mes cheveux ne retiennent-ils pas l’hydratation?
Chaque tige de cheveu en santé est couverte d’une cuticule pilaire, une fine couche qui protège des dommages causés par les facteurs environnementaux, comme la chaleur, le froid et le soleil, en retenant l’hydratation. Or, lorsque les cheveux sont secs, ces cuticules s’écaillent et se détachent des mèches, laissant l’humidité et le sébum s’échapper2.
10 conseils pour redonner vie à vos cheveux secs
Avant d’appeler vos parents en les accusant de vous avoir légué une crinière indomptable ou d’abandonner complètement la baignade, essayez tout simplement d’adopter ces habitudes qui feront le plus grand bien à vos cheveux secs.
1. Espacez vos shampoings
Faut-il laver ses cheveux secs tous les jours? Non, absolument pas. Des lavages trop fréquents peuvent entraîner la fragilisation du cuir chevelu et des cuticules pilaires. Pour préserver la qualité de vos cheveux, utilisez un shampoing pour cheveux secs et abîmés environ une fois tous les trois jours et massez délicatement votre cuir chevelu en évitant d’utiliser vos ongles ou de frotter trop fort. Une friction vigoureuse pourrait irriter votre peau déjà sensible.
2. Préférez l’eau tiède à l’eau chaude
Même si elles sont particulièrement réconfortantes, les douches bouillantes peuvent contribuer à rendre les cheveux secs. En effet, l’eau chaude écaille les cuticules pilaires qui protègent vos cheveux, exposant ces derniers aux éléments pouvant les assécher et les abîmer.
Astuce beauté
Vous avez surtout les cheveux secs l’hiver? Le froid glacial, mais aussi vos douches chaudes, pourrait en être la cause.
Jetez un coup d’œil à nos 7 astuces pour garder vos cheveux en santé pendant la saison froide.
3. Ne négligez jamais l’après-shampoing
Après avoir utilisé un bon shampoing hydratant et nourrissant, assurez-vous de dorloter votre chevelure avec un revitalisant qui facilitera le coiffage en plus d’apporter des nutriments à vos cheveux. Appliquez-en partout, en insistant sur les pointes, puis laissez-le agir quelques minutes avant de rincer.
Quel est le meilleur revitalisant pour les cheveux secs? L’essentiel, c’est qu’il soit formulé avec des ingrédients d’origine naturelle, nourrissants et sains selon l’EWG.
Fait à base d’huile de pépin de raisin aux propriétés réparatrices et adoucissantes et d’extrait de feuilles d’olivier, le revitalisant nourrissant et fortifiant Super leavesTM est particulièrement aimé des personnes aux cheveux secs. Avec le shampoing nourrissant et fortifiant Super leavesTM, il forme notre duo de soins capillaires le plus convoité.
4. Nourrissez vos cheveux avec les bons ingrédients
Justement, parlons d’ingrédients. Vos cheveux sont un peu comme vous. Pour être en santé, ils ont besoin d’être bien nourris! Privilégiez donc les soins pour cheveux secs qui contiennent des ingrédients d’origine naturelle reconnus pour leurs propriétés nourrissantes et protectrices.
Voici quelques exemples d’ingrédients à rechercher lorsque vous magasinez vos soins pour cheveux secs :
- L’huile de ricin riche en vitamine E et en acide gras essentiels
- L’huile d’avocat connue pour apporter brillance et douceur
- Le beurre de karité riche en vitamines A, D et E qui répare et protège les cheveux secs et cassants en plus de leur redonner de la souplesse
- L’huile de pépins de raisin nourrissante riche en polyphénols aux propriétés antioxydantes
- Les feuilles d’olivier qui apaisent la peau sèche du cuir chevelu
Les cheveux secs ont-ils besoin d’eau ou d’huile?
En manque de sébum, les cheveux secs et cassants ont surtout besoin d’huile et de nutriments pour leur donner des forces. Cependant, si vous constatez que vous avez plutôt les cheveux déshydratés et plats, optez pour un bon shampoing hydratant ou volumisant à base de protéines de jojoba, un ingrédient qui rehausse la douceur, la brillance, la souplesse et la sensation de volume des cheveux.
Consultez aussi nos 6 trucs pour donner du volume aux cheveux fins et plats.
5. Alimentez-vous de façon équilibrée
En plus d’alimenter votre chevelure à l’aide de soins nourrissants, assurez-vous d’avoir un menu équilibré. Évitez les excès tout en prêtant une attention particulière à votre consommation d’aliments riches en protéines; ceux-ci peuvent aider à retenir l’hydratation et à soutenir la pousse des cheveux3.
Par ailleurs, est-ce possible d’hydrater ses cheveux secs en buvant plus d’eau? Pas vraiment, mais une alimentation saine et une hydratation adéquate peuvent nécessairement favoriser la santé des cheveux.
6. Modérez l’utilisation d’accessoires chauffants
Comme l’eau chaude, la chaleur des accessoires chauffants comme les séchoirs et les fers peut ouvrir les cuticules pilaires et fragiliser les cheveux secs. Idéalement, lavez-vous les cheveux le soir, essorez-les doucement avec une serviette, puis laissez-les sécher à l’air libre. Vous avez les cheveux très longs et vous ne supportez pas qu’ils dégouttent dans votre dos? Tressez-les avant de sortir. Effet beach waves assuré!
7. Évitez les teintures trop fortes et fréquentes
Vous le savez déjà sûrement, les colorations à répétition peuvent abîmer les cheveux fragiles et les cuirs chevelus sensibles. Si vous avez déjà les cheveux secs, les teintures accentueront leur texture rêche. Essayez donc d’espacer au maximum vos changements de tête.
Vous ne pouvez pas vous empêcher de masquer vos mèches grises ou de changer votre teinture au gré des saisons? Utilisez un shampoing et un revitalisant pour cheveux colorés formulés avec un extrait de grenade qui protège la couleur.
8. Coiffez-vous doucement
Comme l’application trop vigoureuse de shampoing, un brossage intense peut casser les cheveux et provoquer des irritations du cuir chevelu. Démêlez d’abord les nœuds avec un peigne, puis brossez vos cheveux délicatement et pas trop souvent.
9. Coupez vos pointes régulièrement
Contrairement à la croyance populaire, couper vos pointes régulièrement n’activera pas la pousse, mais ce réflexe beauté donnera à votre chevelure une apparence plus saine et évitera que vos mèches ne fourchent davantage.
10. Choisissez des produits adaptés
Dernier truc, mais non le moindre : choisissez des produits conçus spécialement pour votre type de cheveux.
Voici trois duos de shampoings et revitalisants qui font des merveilles avec les cheveux secs.
DUO SHAMPOING ET REVITALISANT NOURRISSANTS ESSENTIAL OILS
Offerts dans une jolie bouteille en aluminium rechargeable, le shampoing et le revitalisant nourrissants de la gamme Essential Oils sont enrichis d’huiles essentielles de bergamote et d’ylang-ylang reconnues pour leurs arômes exotiques qui vous transporteront loin de votre stress quotidien.
Pourquoi sont-ils recommandés pour les cheveux secs?
Parce qu’ils sont formulés avec des ingrédients comme l’huile de pépins de raisin riche en polyphénols aux propriétés antioxydantes, le beurre de karité qui maintient la barrière d’hydratation du cuir chevelu et un extrait de feuilles d’olivier qui apaise le cuir chevelu sec.
DUO SHAMPOING ET REVITALISANT NOURRISSANT EN BARRE LEAVES BAR™
Ce duo de soins capillaires en barre contient un mélange unique d’ingrédients nourrissants de sources végétale et minérale, comme l’huile d’avocat pour apporter brillance et douceur, le beurre de cacao et le beurre de karité pour aider à protéger la chevelure en prévenant les cassures et les pointes fourchues, ainsi que des extraits de feuilles de capucine et de cresson de fontaine pour renforcer et revitaliser les cheveux. Et le meilleur dans tout ça, c’est qu’il est sans plastique!
DUO SHAMPOING ET REVITALISANT NOURRISSANTS ET FORTIFIANTS SUPER LEAVES™
Notre duo de soins pour les cheveux le plus populaire combine les qualités nutritives des feuilles d’olivier et de l’huile de pépins de raisin utilisée pour ses propriétés hydratantes pour restaurer et fortifier les cheveux secs et endommagés. En plus, vous adorerez son arôme délicat de poire et de gingembre!
Vous avez aimé nos astuces pour cheveux secs? Découvrez maintenant comment les soins à base d’ingrédients d’origine naturelle peuvent vous aider à retrouver une chevelure brillante de santé!
- https://www.mountsinai.org/health-library/symptoms/dry-hair
- https://www.webmd.com/beauty/dry-hair-causes
- https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/get-radiant-hair-skin-and-nails-naturally